透過 AIZen 開啟你的冥想旅程
現代生活充滿壓力與挑戰，AIZen 結合最新 AI 技術、大腦科學研究和現代化學習方式，為你帶來專為高壓、高強度、高挫折工作環境設計的全新冥想解決方案。透過科學實證的方法，幫助你找回內心的平靜與專注力。
科學實證效果
國衛院研究顯示，僅五週練習就能讓照顧者的個人疲憊與工作疲憊平均降低 21%
AI 智慧引導
融合人工智慧與大腦科學，提供個人化的冥想體驗與即時回饋
溫暖社群支持
每週六晚間 8:00-8:30 線上團練，與志同道合的夥伴一起成長
立即開始你的冥想練習
透過以下本週報專屬連結訂閱 AIZen 一年份方案，即可獲得額外一個月的訂閱期。您也可報名參加每週線上團體練習，透過結合線上課程與平台自主練習的創新模式，讓冥想成為你生活中最溫暖的力量。
溫馨提醒：有興趣參加每週六晚間團練的朋友，請記得到報名表單登記，我們期待與你一起在冥想的旅程中相遇！